MUCHAS GRACIAS

¡Buenos días chicos y chicas!

Hoy es el último día de este curso tan especial. Y aunque haya sido un curso muy complicado en algunos sentidos, siempre tenemos que intentar encontrar las cosas positivas de cada situación.
Durante estos últimos meses hemos aprendido a convivir con nuestra familia y a solucionar los diferentes conflictos que han surgido en casa. También hemos aprendido a gestionar y a organizarnos el tiempo para realizar las diferentes tareas del cole y hemos descubierto un montón de juegos y actividades que antes no conocíamos como por ejemplo el yoga. Pero lo más importante de todo es que este curso siempre lo vamos a recordar por lo especial que ha sido.

Por eso me gustaría agradeceros a todos y a todas el esfuerzo y el cariño que habéis mostrado durante todo este curso. Habéis demostrado que sois capaces de adaptaros a cualquier situación y superar muchas dificultades.

MUCHAS GRACIAS POR TODOS LOS COMENTARIOS Y POR TODA VUESTRA ATENCIÓN.

Espero que tengáis un verano muy muy muy feliz y que carguéis las pilas para el curso que viene.
Ya sabéis que podéis realizar todas las actividades y juegos del blog durante este verano. No os olvidéis de jugar mucho y practicar actividades físicas.

Un fuerte abrazo.

Con cariño vuestro profe Víctor.

PROPUESTAS EDUCACIÓN FÍSICA PARA JUNIO

¡Buenos días!

¿Estáis preparados para la fase dos de la desescalada? Seguro que sí.

Ya sabéis que durante esta fase abrirán algunos centros deportivos, así como algunas piscinas.
Espero que tengáis la suerte de poder disfrutar de estas instalaciones en los próximos días.

Sin embargo, aquí os dejo algunas alternativas para que sigáis practicando actividades físicas sin necesidad de salir de casa.

En primer lugar, tenemos el trivial de la Educación Física. Gracias a este trivial podréis jugar en familia y practicar difetentes actividades relacionadas con la Educación Física. Seguro que disfrutáis muchísimo.

La siguiente propuesta es otro juego de mesa, parecido a algunos de los que he mandado a lo largo de este último trimestre, con nuevas pruebas. También podéis jugarlo con algún familiar o amigo.

Por último, para aquellos que tengan mayor dificultad a la hora de conectarse a internet y tengan la posibilidad de imprimir algunos documentos, este es el juego perfecto. Se trata de una versión del mítico juego "UNO", adaptado a la Educación Física. Seguro que os encanta.





Espero que os gusten y que los disfrutéis mucho. No os olvidéis de comentar vuestras opiniones.

Un fuerte abrazo.

LA RULETA DE EDUFISICANDO

¡Buenos días!

Espero que estéis todos bien, cumpliendo las normas de seguridad para poco a poco volver a la normalidad. Por ello hoy os propongo un nuevo reto que podéis realizar vosotros solos en casa, sin necesidad de salir a la calle: LA RULETA DE EDUFISICANDO.

Se trata de un juego en el que conseguimos puntos a medida que vamos superando los retos que nos tocan al hacer girar la ruleta. Todos los retos están relacionados con la actividad física para que os mantengáis en forma. Podéis realizar los retos tantas veces como queráis e incluso retar a algún familiar o amigo para ver quién consigue más puntos. Espero que lo disfrutéis mucho.

Espero vuestros comentarios.

 ¡Un fuerte abrazo para todos y todas!

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO "THE AVENGERS"

¡Buenos días!

Como ya sabéis hoy comienza la Fase 1 de la desescalada, por lo que poco a poco podremos realizar más actividades al aire libre. Sin embargo, debemos seguir siendo responsables por lo que tenemos que tomar las medidas de seguridad necesarias para acabar con el virus. Por eso, esta semana os traigo otra actividad para realizar en casa. Con este juego de "Los Vengadores" podréis trabajar vuestra condición física de una manera muy divertida. 

No es necesario que realicéis todos los entrenamientos el mismo día, podéis hacer uno o dos entrenamientos cada mañana o cada tarde, hasta que completéis todos y consigáis las gemas de Thanos.

Espero que lo disfrutéis mucho.

Un saludo y un fuerte abrazo.

EL ROSCO DE LOS DEPORTES

¡Buenos días!

Espero que estéis aprovechando mucho estos primeros rayos del sol de la primavera para pasear y disfrutar con vuestros familiares. 

Hoy os presento el nuevo juego que he creado para todos vosotros: El rosco de los deportes.

Se trata de un juego parecido al rosco de "pasa palabra". Sin embargo, en vez de contestar preguntas deberemos superar un reto relacionado con un deporte que comienza por la letra del abecedario señalada en el rosco. 

Como son muchas letras, completar el rosco entero os puede llevar bastante tiempo, por lo que podéis realizarlo diferentes días de la semana. Por ejemplo podéis hacer 3 o 4 retos al día y así lo habréis completado al final de la semana. Algunos de los retos podréis hacerlos vosotros solos pero para otros necesitaréis la ayuda de otra persona. Si no podéis realizar alguna prueba no os preocupéis, pasad a la siguiente. 

Espero que lo disfrutéis mucho.

Un fuerte abrazo y no os olvidéis de dejar vuestros comentarios

FICHA DE PASEO Y ACTIVIDAD FÍSICA

¡Buenos días a todos y a todas!

Espero que hayáis pasado muy buena semana y que os hayan gustado los juegos que hemos realizado utilizando chapas.

Para esta semana he preparado una ficha en la que deberemos reflejar algunos detalles de nuestros paseos diarios. Como ya sabéis, desde la semana pasada podemos pasear un ratito al día por los alrededores de nuestra casa. Estos paseos los podemos realizar acompañados de un adulto, y podemos utilizar bicicleta, patines, patinete...

A lo largo de la semana me gustaría que me contarais cómo son vuestros paseos y si utilizáis algún vehículo en especial. Para ello podéis descargar la ficha, completarla y enviarla a mi correo, junto con una fotografía de vuestro paseo.
También podéis imprimir la ficha o simplemente hacer la vuestra propia en un folio, completando todos los apartados. Una vez terminada, podéis realizar una foto y mandarla al correo.

Espero que os guste y disfrutéis mucho de vuestras actividades al aire libre.

¡Un fuerte abrazo y mucho ánimo!

JUEGOS CON CHAPAS

¡Buenos días chic@s!

¿Qué tal estáis? Espero que estéis disfrutando de vuestros paseos y juegos en la calle, siempre con responsabilidad.

Para esta semana he creado un video donde podréis aprender diferentes juegos de chapas.
Prestad mucha atención para que no se os escape ningún detalle de los juegos.



Espero que os haya gustado y que disfrutéis jugando. Espero vuestros comentarios.

Mucho ánimo y un abrazo.

EL JUEGO DE POKÉMON FITNESS

¡Buenos días chicos y chicas!

Esta semana os traigo un nuevo juego que he preparado para que practiquéis un montón de actividades físicas y lo paséis en grande.

Se trata del juego de Pokémon Fitness, un juego de tablero que podréis jugar con vuestros familiares.

El juego es totalmente interactivo por lo que únicamente necesitaréis una pantalla y muchas ganas de pasarlo genial.

Espero que os guste.

Para todas aquellas personas que no dispongan de una conexión a internet estable, podéis utilizar el siguiente tablero y jugar al juego de la oca de la Educación Física utilizando un dado tradicional.




Espero vuestros comentarios.

Un fuerte abrazo

LAS BOLAS DE DRAGÓN

Buenos días a tod@s Esta semana tenemos que completar un juego para acabar con nuestro principal enemigo de estos días, el aburrimiento. Para ello tenemos que conseguir las bolas de dragón, superando diferentes pruebas relacionadas con la actividad física. En el siguiente enlace encontraréis toda la información y las instrucciones necesarias para su desarrollo.

Espero que disfrutéis mucho con esta actividad. Si tenéis alguna duda o sugerencia, no dudéis en escribir a mi correo.

Espero vuestros comentarios.

Un fuerte abrazo y mucho ánimo para tod@s.

TAREA 4: MINIGOLF

Buenos días a tod@s

Espero que estéis todos bien y que hayáis disfrutado mucho de la semana con vuestros familiares.

Hoy os traigo la cuarta tarea de la cuarentena, el mini golf. En el siguiente vídeo encontraréis todas las instrucciones necesarias para su construcción, así como las normas básicas.
Si no disponéis de alguno de los materiales, podéis utilizar la imaginación y sustituirlo por otro similar. Espero que os guste.




No olvidéis comentar en el blog y si tenéis alguna duda podéis escribir a mi correo.

Un fuerte abrazo

LOS RETOS DE SEMANA SANTA

¡Buenas tardes chicos y chicas!

¿Qué tal van las vacaciones? Espero que bien.
Hoy voy a publicar unos retos para que realicéis durante esta semana santa tan especial.
En el enlace encontraréis un reto para cada día de la semana con un vídeo explicativo.

Aquí podéis encontrar los retos para los cursos de primero, segundo y tercero de primaria.

Aquí encontraréis los retos para los cursos de cuarto, quinto y sexto de primaria.

Espero que disfrutéis mucho con los retos.

Un fuerte abrazo

APRENDO AJEDREZ

       Hola a tod@s,

Como ya os he comentado anteriormente, me gustaría compartir con vosotros algunos recursos muy chulos para que lo paséis genial estos días. Por ello he creado una presentación en la que podréis descubrir cómo construir vuestro propio ajedrez y cómo jugar.

Espero que os guste y que lo paséis de maravilla jugando con vuestros familiares.



¡Espero vuestros comentarios!

SEMANA SANTA

!Buenas tardes¡

Mañana comienzan las vacaciones de Semana Santa y aunque tengamos que estar en casa podemos realizar muchas actividades y juegos para distraernos y disfrutar con nuestra familia.

Aunque estemos de vacaciones me gustaría subir actividades y juegos para que tengáis diferentes recursos por si os apetece utilizarlos.

No es obligatorio que realicéis estos juegos, pero sí recomendable, ya que la práctica de actividades físicas diaria es muy recomendable para la salud.

En cuanto a las fichas de evaluación de las tareas, muchos me habéis preguntado si me las tenéis que mandar o las guardáis. Mi recomendación es que cada vez que terminéis una tarea  le hagáis una foto y me la mandéis junto con la ficha de evaluación a mi correo: victor.gonzalezatance@educa.madrid.org.

No olvidéis comentar en el blog vuestra opinión y todas vuestras dudas.

Espero que estéis todos bien. Un fuerte abrazo y mucho ánimo para vuestras familias.

MISIÓN COVID-19

¡Buenos días!

Siento no haber podido publicar contenidos los últimos días, he estado preparando material para los días de Semana Santa.
Hoy os traigo una misión que nos ayudará a pasar mejor estos días de cuarentena.
Los profes de otro colegio han creado esta presentación para que podamos cumplir todas las misiones de la cuarentena.

Aunque el juego es el mismo para todos los cursos, las misiones varían dependiendo del curso.

Aquí encontrarás las misiones para primero y segundo de primaria.

Aquí encontrarás las misiones para tercero y cuarto de primaria.

Aquí encontrarás las misiones para quinto y sexto.

JUEGO PARA EL FIN DE SEMANA

¡Buenas tardes!

Aquí os dejo otro recurso para este fin de semana, un juego de la oca deportivo.

Espero que lo paséis genial con vuestra familia.

Buen fin de semana, un fuerte abrazo.

TAREA 3: LA RANA (CUARTO, QUINTO Y SEXTO DE PRIMARIA)

¡Ya está aquí la tercera tarea de la cuarentena!

Esta vez vamos a elaborar el juego de la rana, con el que podremos trabajar y mejorar los lazamientos de precisión y nuestra puntería.

Para esta tarea utilizaré un vídeo que ha elaborado un compañero y amigo, Álvaro Pintos. Podéis seguir su canal para conocer más retos y actividades.

En el vídeo encontrareis toda la información necesaria para la construcción de la rana.

Sin tenéis alguna duda no dudeis en preguntar a través de mi correo.





¡Espero que os guste! No os olvidéis de comentar en el blog.

¡Un fuerte abrazo y mucho ánimo!

TAREA 3: PINBALL ( PRIMERO, SEGUNDO Y TERCERO DE PRIMARIA)

¡Ya está aquí la tercera tarea de la cuarentena!

Esta vez vamos a elaborar un Pinball, una plataforma que nos servirá para trabajar y
mejorar nuestra coordinación óculo-manual y nuestra percepción.

Para esta tarea utilizaré un vídeo que ha elaborado un compañero y amigo, Álvaro Pintos. Podéis seguir su canal para conocer más retos y actividades.

En el vídeo encontrareis toda la información necesaria para la construcción del pinball.

Sin tenéis alguna duda no dudéis en preguntar a través de mi correo.





!Mucho ánimo y seguid así que lo estáis haciendo fenomenal!

¡No olvidéis comentar en el blog!

Un fuerte abrazo

ROSCO DE EDUCACIÓN FÍSICA PRIMARIA

¡Buenos días!

Para este fin de semana os dejo un nuevo reto, completar el rosco de Educación Física.

¿Cuántos deportes conoces?, ¿Serás capaz de contestar bien todas las preguntas?.

Convence a algún familiar para que te ayude a completar el Rosco.

¡Un fuerte abrazo y mucho ánimo!

RECURSOS PARA PRACTICAR ACTIVIDAD FÍSICA EN CASA 2

¡Buenos días!

Como ya os conté hace dos días, me gustaría ir subiendo recursos y materiales relacionados con actividades físicas para practicar en casa. Durante los últimos días he encontrado algunos materiales que nos pueden servir.

La Federación de Autismo de la Región de Murcia ha creado un documento llamado "Programa de ocio en cuarentena", en el que podemos encontrar muchos recursos que podemos utilizar para entretenernos y practicar actividades físicas estos días.




También he encontrado un archivo de la Editorial Salvat, llamado "Las doce pruebas de Axtérix".
En este documento podemos encontrar diferentes pruebas o retos que tenemos que completar para ganar una recompensa.





Espero que lo disfrutéis mucho ¡Un fuerte abrazo y mucho ánimo!

FICHA EVALUACIÓN TAREA 2

¡Buenas tardes chicas y chicos!

Espero que hayáis aprovechado mucho la mañana y tengáis al menos un rato para jugar y practicar actividades de ocio. Para esta semana os he preparado una ficha para evaluar la tarea 2. Cada alumna o alumno debe imprimir o dibujar la ficha en una hoja y completarla con la información referente a la tarea que haya realizado.
Todos los alumnos, desde los de primero hasta los de sexto, podéis utilizar la misma ficha para evaluar la actividad.
También me gustaría recordaros que podéis mandarme vuestros trabajos y contactar conmigo a través del blog o utilizando mi correo.

¡Un saludo!

RECURSOS PARA PRACTICAR ACTIVIDADES FÍSICAS EN CASA

¡Buenos días!

Espero que hayáis pasado un buen fin de semana en familia.

Además de las actividades y juegos que os voy mandando, es importante practicar algo de actividad física diaria. Por lo tanto he pensado en publicar en el blog algunos recursos que encuentro por la red y que me gustaría que utilizarais en familia. 

No es obligatorio que utilicéis todo, simplemente podéis seleccionar los que más os gustan y ponerlos en práctica. También podéis mandarme más recursos para compartirlos a mi correo .

¡Espero que os guste!

1. "Muévete en casa".  Espacio que se emitirá cada mañana de 9.00 a 9.30 para animar a todos los ciudadanos y a los más pequeños a mantener su forma física durante estos días de encerrona.

Lo podéis seguir en "La 2" o por internet en el siguiente link:

https://www.rtve.es/rtve/20200319/muevete-casa-cesc-escola/2010387.shtml

2. Recopilación de bailes, ejercicios de yoga y juegos para alumnos de primaria.

https://view.genial.ly/5e6e83dfcab1370fbb8114a5/horizontal-infographic-review-ef-en-casa

3. "MuevetEF pero en casa". Juego de mesa diseñado con el fin de practicar Educación Física en casa. Está compuesto por diferentes pruebas que tendremos que superar para ser los ganadores.

https://view.genial.ly/5e73b3c24aba9c1b7b82bc6c/game-muevetef

Espero que disfrutéis practicando los ejercicios. A lo largo de la semana iré publicando más recursos.

No olvidéis escribirme por aquí o a mi correo para mostrarme los resultados de vuestros trabajos o para darme ideas e impresiones sobre las actividades. 

Un abrazo para todos y para todas

TAREA 2: CANICÓDROMO (QUINTO Y SEXTO DE PRIMARIA)

¡Buenos días!

Espero que estéis practicando mucho estos días y lo estéis pasando lo mejor posible.

Imagino que ya habréis terminado las actividades y tareas que mandamos la semana pasada, así como la evaluación, por lo que he preparado nuevos juegos. 

Estos días he visto en la televisión que todo el mundo está comprando mucho papel higiénico, por lo que imagino que tenéis muchos cartones para reciclar. No os preocupéis porque en la siguiente actividad los vamos a utilizar todos y cada uno de ellos.

Aquí podéis encontrar la ficha de la siguiente tarea.

TAREA 2: MULTICANASTA (TERCERO Y CUARTO DE PRIMARIA)

¡Buenos días!

Espero que estéis practicando mucho estos días y lo estéis pasando lo mejor posible.

Imagino que ya habréis terminado las actividades y tareas que mandamos la semana pasada, así como la evaluación, por lo que he preparado nuevos juegos. 

Estos días he visto en la televisión que todo el mundo está comprando mucho papel higiénico, por lo que imagino que tenéis muchos cartones para reciclar. No os preocupéis porque en la siguiente actividad los vamos a utilizar todos y cada uno de ellos.

Aquí podéis encontrar la ficha de la siguiente tarea.

TAREA 2: LOS BOLOS (PRIMERO Y SEGUNDO DE PRIMARIA)

¡Buenos días!

Espero que estéis practicando mucho estos días y lo estéis pasando lo mejor posible.

Imagino que ya habréis terminado las actividades y tareas que mandamos la semana pasada, así como la evaluación, por lo que he preparado nuevos juegos. 

Estos días he visto en la televisión que todo el mundo está comprando mucho papel higiénico, por lo que imagino que tenéis muchos cartones para reciclar. No os preocupéis porque en la siguiente actividad los vamos a utilizar todos y cada uno de ellos.

Aquí podéis encontrar la ficha de la siguiente tarea.

Ficha de evaluación de la tarea 1

¡Buenas tardes chicas y chicos!

Espero que hayáis aprovechado mucho la mañana y tengáis al menos un rato para jugar y practicar actividades de ocio. Para mañana os he preparado una ficha para evaluar la tarea que os mandé el viernes pasado. Cada alumna o alumno debe imprimir o dibujar la ficha en una hoja y completarla con la información referente a la tarea que haya realizado.
Todos los alumnos, desde los de primero hasta los de sexto, podéis utilizar la misma ficha para evaluar la actividad.

¡Un saludo!

Primera Tarea: Raqueta-mano (5º y 6º Primaria)

!Buenos días chicos y chicas!

Esta es la primera tarea que he creado para los cursos de quinto y sexto de primaria. En todas las entradas relacionadas con las tareas encontrareis un enlace que os redigirá a una ficha, donde podreis leer detalladamente todas las instrucciones para llevar a cabo la tarea con éxito. Posteriormente subiré un cuestionario para que el alumno o alumna conteste a algunas preguntas sobre la tarea. 

Aquí tenéis el primer enlace, espero que os guste.

Primera Tarea: Bottle Challenge (3º y 4º Primaria)

!Buenos días chicos y chicas!

Esta es la primera tarea que he creado para los cursos de tercero y cuarto de primaria. En todas las entradas relacionadas con las tareas encontrareis un enlace que os redigirá a una ficha, donde podreis leer detalladamente todas las instrucciones para llevar a cabo la tarea con éxito. Posteriormente subiré un cuestionario para que el alumno o alumna conteste a algunas preguntas sobre la tarea. 

Aquí tenéis el primer enlace, espero que os guste.

Primera Tarea: Yogurball (1º y 2º Primaria)

!Buenos días chicos y chicas!

Esta es la primera tarea que he creado para los cursos de primero y segundo de primaria. En todas las entradas relacionadas con las tareas encontrareis un enlace que os redigirá a una ficha, donde podreis leer detalladamente todas las instrucciones para llevar a cabo la tarea con éxito. Posteriormente subiré un cuestionario para que el alumno o alumna conteste a algunas preguntas sobre la tarea. 

Aquí tenéis el primer enlace, espero que os guste.

¡Buenos días!

Debido a la situación que estamos viviendo desde la semana pasada he decidido crear este Blog con el fin de intercambiar actividades, recursos y tareas con todos vosotros, con el fin de continuar trabajando los contenidos propios de Educación Física y sobretodo para hacer más llevaderos estos días de encerrona.

La idea es ir publicando diferentes actividades y retos que podreis realizar de manera individual y también con vuestra familia. Las tareas irán destinadas a diferentes cursos, aunque si os apetece podéis hacer todas y cada una de las actividades que vayamos subiendo. 

También me gustaría compartir con vosotros recursos que vayamos encontrando y que podamos utilizar para practicar actividades físicas y que nos sirvan para salir de la rutina del día a día.

No dudeis en preguntar cualquier duda o inquitud que os surja, así como compartir ideas, recursos o materiales a través de mi correo victor.gonzalezatance@educa.madrid.org

Un abrazo y mucho ánimo!

Gracias!